夫の浮気を許す時の折り合いとは【3つの約束事が必要】

夫の浮気が発覚して、許そうと決意したものの、具体的にどうすればよいか分からず悩んでいませんか？
「このまま許して大丈夫かな…」「また同じことを繰り返すんじゃないかな…」そんな不安な気持ちはとても自然なことです。
実は、浮気を許して関係を修復するには、明確な約束事を決めることが重要なポイントになります。
この記事では、3つの具体的な約束事と、その実践方法について詳しく解説していきます。

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それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名（仮名）で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。

夫の浮気発覚後、許すという選択をする場合には、感情の整理と具体的な約束事の設定が必要不可欠です。
怒りや不安を抱えながらも、関係修復への道筋を見出すためのポイントをお伝えします。

約束事を3つ決めて「許す決断」を固める！

夫の浮気を許すためには、明確な約束事を3つ決めることが必要です。
あいまいな状態で許してしまうと、後々問題が再発してしまいます。
「どうせまた同じことを繰り返すのでは？」という不安が頭をよぎりますが、具体的な約束事があれば、夫の行動改善を確認できます。
約束事は必ずメモに書き残し、夫婦で定期的に振り返るようにしましょう。

ふわっとした約束では、いつの間にか形骸化してしまいます。
例えば「気をつけます」という曖昧な約束ではなく、「22時以降は携帯電話を居間に置く」というように、具体的な行動レベルまで落とし込むことがとても大切なんです。

浮気相手と夫の関係「完全切断」の確認方法

浮気相手との関係を完全に断ち切ることは、許す決断をする上での大前提です。
具体的な確認方法をしっかり決めておきましょう。

まず、夫の目の前で浮気相手の連絡先を完全に削除します。
「もしかしたらどこかに残している？」と疑心暗鬼になるのを防ぐため、夫婦で一緒に確認するのがポイントです。
「本当に連絡を取っていないの？」と細かく確認したくなる気持ちはわかります。
でも、過度な監視は逆効果。
夫が自主的に証明する姿勢を見守ることで、少しずつ信頼を取り戻していけるのです。

即座の許しはNG！怒りが再燃して後悔する

浮気が発覚して「すぐに許してほしい」と夫が懇願しても、即座に許すのは避けましょう。
感情の整理が不十分なまま許してしまうと、後から怒りや不信感が噴出してしまいます。

まずは2週間ほどの冷却期間を設けることをおすすめします。
この期間中に、自分の気持ちと向き合う時間を確保しましょう。
「許せるはずがない」という感情と、「やり直したい」という気持ちが行ったり来たりするのは自然なことです。
感情の整理ができないまま許してしまうと、日常生活の些細なことで怒りがぶり返してきます。
「早く元の関係に戻りたい」という焦りは禁物。
時間をかけてじっくりと向き合うことで、より良い関係を築けるようになるのです。

夫の浮気を許すためには、まず生活の土台となる環境を整えることが大切です。
生活リズムの見直しや家計の見直し、住空間の改善など、具体的な取り組みを積み重ねていくことで、新しい関係を築いていけます。

生活リズムを見直して「新しい習慣」を確立！

夫婦で決めた生活リズムを守ることが、信頼関係を取り戻す第一歩です。
朝のごはんから夜の団らんまで、きちんとした時間配分が必要になります。
このように決まった生活リズムをコツコツと積み重ねることで、少しずつ信頼関係を築き直すことができるんです。

家計の透明性を確保して「無駄遣い」を防止

お金の使い方を見直し、すっきりとした家計管理を始めましょう。
どきどきしながら明細書を確認する日々とはさようならです。
お金の流れが明確になることで、互いの安心感が深まっていくというわけです。

寝室の配置を変更して「新たな空間」を創出

住まいの雰囲気を変えることで、心機一転のきっかけを作りましょう。
がらりと変わった部屋の様子が、新しい関係作りを後押しします。
このような環境の変化が、夫婦の気持ちの切り替えを自然と促してくれます。

浮気を許すと決めた場合、最も重要なのは「許し方」の選択です。
条件付きか無条件か、すぐに許すか時間をかけるか、別居期間を設けるかどうかで、その後の信頼関係の回復に大きな違いが生まれます。

無条件の許しvs条件付きの許し！効果の違い

浮気を許す場合は、必ず具体的な条件を設定すべきです。
無条件の許しは、再発のリスクを高めてしまいます。

「もう二度としないと約束してくれたから、すべて水に流そう」。
こんな風に何の条件もなく許してしまうと、つい夫は「許してもらえた」という安心感から、反省の気持ちが薄れがちです。

条件付きの許しでは、具体的な約束事を決めることで、お互いが努力すべき項目が明確になります。
このように具体的な条件を設けることで、「きちんと守れているか」が分かりやすくなります。
条件を守れていない場合は、すぐに話し合いの機会を持つことができるのです。

即座の許しvs時間をかける許し！結果の差

浮気を許すタイミングは、最低でも1か月程度の時間をかけることが望ましいです。
時間をかけることで、お互いの気持ちを整理できます。

即座に許してしまうと「あれ？本当に許してよかったのかな…」と後から複雑な感情が湧き上がってきます。
そして「やっぱり許せない！」と感情が爆発し、取り返しのつかない事態になることも。
このように段階を踏んで進めることで、後悔の少ない決断ができます。
「早く許してあげたい」という気持ちはわかりますが、ぐっとこらえて時間をかけましょう。

別居期間ありvs別居期間なし！修復への影響

浮気発覚後は、2週間程度の別居期間を設けることをおすすめします。
距離を置くことで、冷静な判断と話し合いが可能になります。

「すぐに許して元通りの生活に戻りたい」という気持ちはわかります。
でも、一緒に生活していると感情的になりやすく、建設的な話し合いができません。
実家や親戚宅での一時的な別居により、両者が落ち着いて考える時間を持てます。
この期間があることで、「本当にやり直したいのか」「どんな夫婦関係を築きたいのか」じっくり考えられるのです。

浮気を許す決断をしたら、夫婦で具体的な行動を始めることが大切です。
信頼関係を再構築するために、毎日の行動記録や共同作業など、実践的な方法から取り組んでいきましょう。

毎日の行動記録ノートで「透明性」を確保！

信頼関係を築き直すには、まず行動の透明性が重要です。
夫婦それぞれが毎日の行動を記録し、就寝前に共有することで、不安や疑念を解消していきましょう。

記録する内容は事実のみに絞って書くことがポイントです。
「9時に会社を出発」「12時に同僚と昼食」といった具合に、感情的な記述は避けましょう。
「こんなに細かく書かなきゃいけないの？」と思うかもしれません。
でも、これは監視ではありません。
お互いの行動を「見える化」することで、不信感をすーっと溶かしていくんです。

週末の共同作業タイムで「絆」を深める！

毎週末に2時間以上の共同作業時間を設けることで、自然と会話が生まれ、絆が深まっていきます。
大切なのは作業をしながら前向きな会話を心がけること。
「黙々と作業するだけじゃ意味がないんじゃない？」という声が聞こえてきそうです。
でも大丈夫。
手を動かしながらだと、自然とぽつりぽつりと会話が生まれるものなんです。
「この料理、前に作ったよね」「そういえばあの時は…」といった具合に、肩の力を抜いた対話ができるというわけです。

感謝ノートの交換で「気持ち」を共有！

夫婦それぞれが毎日3つ以上の感謝を書き留め、週末に交換して共有することで、お互いの良さを再発見できます。
心からの感謝を伝え合うことで、関係修復の土台を築いていきましょう。
例えば、「今朝、私が寝坊した時に、黙って朝食を作ってくれてありがとう」「夕食の味付けを『おいしい』と言ってくれて、心が温かくなりました」といった感じです。

書くのが億劫になってきたら要注意。
形式的な記入は逆効果です。
「今日は何を書こうかな」とじっくり考える時間こそが、相手のことを思い返すきっかけになるんです。

毎日15分の対話時間で「心」を通わせる！

就寝前の15分間を、夫婦の大切な対話時間として確保しましょう。
この時間ではその日の出来事や感情を率直に伝え合うことが重要です。
「15分なんてあっという間じゃない？」と思うかもしれません。
でも、毎日続けることで、ぱっと見ただけで相手の表情から気持ちが分かるようになっていきます。

気をつけたいのは、過去の話題を蒸し返さないこと。
「あの時はどうしてそんなことを…」という会話は避けましょう。
今の気持ちと、これからのことを語り合うのです。

3か月後の理想の姿を「共に」描く！

具体的な目標を設定し、それに向かって二人で歩んでいく姿勢が大切です。
現実的で達成可能な目標を立て、段階的な改善を目指しましょう。
「3か月なんて長すぎる」と感じるかもしれません。
でも、焦って無理な目標を立てると、かえってつまずきやすくなってしまいます。

小さな目標から始めて、少しずつ前に進んでいきましょう。
例えば、「毎週土曜は必ず一緒に夕食を作る」「月に1回は新しい場所にドライブに行く」といった具合です。
そうすることで、自然と二人の時間が増えていくんです。

夫の浮気を許すと決めた場合でも、その後の関係修復には慎重な配慮が必要です。
周囲への説明や子供への接し方、過去の浮気に関する話題の扱い方など、具体的な注意点を知っておくことが大切です。

周囲への過度な説明は「逆効果」になる！

夫婦の問題は夫婦だけで解決するのが最善です。
周囲への説明は必要最小限に抑えましょう。
「みんなに理解してもらいたい」という気持ちはわかりますが、かえって混乱を招くことも。
親しい友人2〜3人に打ち明ける程度が適切です。

子供の前での不自然な態度に要注意！

浮気を許して関係修復に向かう時、子供に対して不自然な態度を取ってしまいがちです。
子供は親の様子に敏感です。
普段と変わらない自然な態度を心がけましょう。
急に仲良しぶったり、過剰な笑顔を見せたりするのはよくありません。

過去の浮気話題は「蒸し返し厳禁」！

過去の浮気の話題を持ち出すのは、関係修復の大きな妨げとなります。
「あの時は〜〜」「なんで私を裏切ったの？」と、ついつい言いたくなる気持ちはわかります。
でも、未来に向けた建設的な話し合いを心がけましょう。

浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
…ということもありえます。

現状を変えるには、証拠写真をつきつけるなど、夫の感情と危機感を揺るがす「劇薬」が必要かもしれません。
そして、言い逃れのできない法的な証拠を押さえるのは、プロの探偵に依頼するのが確実。
素人では難しい、探偵にしかできないことがあるからです。

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それではここから各社の特徴を口コミを含めて解説していきます！

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■口コミ（探偵さがしのタントくんの口コミ）

●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった

（男性 40代 浮気調査／Mさま）
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。

出典元：公式サイト

●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった

（女性 30代 浮気調査／Kさま）
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください！
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。

出典元：公式サイト

●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた

（男性 30代 素行調査／Mさま）
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

口コミでは、探偵事務所にいきなり電話するよりも相談しやすかった、という方もいるようですね。
相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。

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探偵社ではないから気軽に相談できる

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■口コミ（総合探偵社アムスの口コミ）

●安さとリアルタイム報告が良かった

ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
他の探偵さんに依頼したことがないので対応の良さの比較はできませんが、料金は3社ほど見積を出した中で一番リーズナブルでした。
そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
結構ネットの意見などを見ると、探偵さんにお願いしても調査報告が雑だったり報告が週に一度まとめて来たりと、なかなか都合が悪い部分もあるとのことを目にしてましたが、ここはリアルタイムで常に報告してくれたので安心してお任せすることができました。

出典元：Googleクチコミ

●地方在住でもすぐ調査してくれた

最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
プラス、遠方料金という形で基本料金に上乗せされたのでどうしようか・・と思い、アムスにも相談することに。
すると料金は全国一律で、かつすぐに調査も始めれるとのこと。
これは地方在住の人にとってはかなり大きいアドバンテージだと思う。
価格自体も他社と比べて比較的安いし、上記のこともありここに決定。
調査内容も細かくリアルタイムで伝えてくれ不満点は一切なし。
地方在住で探偵を探している人、ここおすすめかと。

出典元：Googleクチコミ

●3社見積もりして一番安かった

対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
アムス含め、3社程見積り出してもらいましたがここが一番安かったです。
安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。

出典元：Googleクチコミ

●安さで決めた

対応の良さやスピードも人気みたいですが、正直私は安さで決めました。
ここ以外にも見積を出してもらいましたが、業界低水準を謡ってるだけあって、流石に他と比べても安いですね。
対応に関してもこの安さだったのでそこまで期待はしてませんでしたが、リアルタイムの報告かつ詳細にまとまっていてわかりやすく好印象。
予想していた時間よりも早く証拠をつかんでもらえ助かりました。
問い合わせはメールと電話、両方対応してもらいましたが、個人的には電話の方がスピーディーでおすすめです。

出典元：Googleクチコミ

口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
リアルタイム報告やアフターフォローも魅力があるようですね。

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安さ＋カウンセラーのケアが心強い

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弁護士法人が運営する探偵社。

響エージェントは、弁護士法人が運営する探偵社なので、法律に強いという期待と安心感があります。
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• 拠点：東京、大阪、福岡
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■口コミ（響エージェントの口コミ）

●復縁として円満解決できた

（主婦・37歳 S.Nさん）
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。

出典元：公式サイト

●弁護士さんにも協力してもらった

（自営業・42歳 M.Sさん）
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。

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  西日本：名古屋、梅田、難波、神戸、京都、岡山、広島、福岡

■口コミ（ハル探偵社の口コミ）

●親身になって話を聞いてくれた

浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。

出典元：公式サイト

●遠方でも明瞭な金額だった

妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。

出典元：公式サイト

●弁護士を紹介してもらえた

妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。

出典元：公式サイト

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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

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テレビ出演多数、知名度が高い探偵。

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。（※見積もりをしてみないと正確には分からない）
調査員1名あたり1時間12,000円（※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない）

• 見積もり無料
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• 弁護士の紹介OK
• 全国対応
• 拠点：川越、大宮、神田、新宿、横浜、名古屋、大阪、岡山、広島、福岡、札幌、仙台

■口コミ（原一探偵事務所の口コミ）

●優しく相談にのってもらえた

弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。

出典元：Googleクチコミ

●どんな悩みも聞いてくれた

電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。

出典元：Googleクチコミ

●相談当日に調査してもらえた

以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。

出典元：Googleクチコミ

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テレビ各局から信頼される探偵社

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毎日15分の対話時間、行動履歴の共有、家計の透明化という3つの約束事を基本に、夫婦で話し合って決めていきましょう。
「すぐに許してあげたい」という気持ちは分かりますが、少なくとも3か月はじっくりと時間をかけて信頼関係を築き直すことが大切です。

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これって、離婚を考える場合だけでなく、復縁を考える場合でも重要なんです。
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